📚 Programma del Corso
💪 Test muscolare accurato
Valutazione precisa delle risposte del corpo.
😌 Alleviamento dello stress e affermazioni per i dodici sentieri
Tecniche per ridurre lo stress e riequilibrare le emozioni.
🧠 Bilanciamento energetico tridimensionale del cervello
Miglioramento dell’integrazione e delle funzioni cognitive.
🔄 Meta integrazione
Approccio avanzato per armonizzare corpo e mente.
🦴 Riequilibrio energetico muscolare
Tecniche di autotrattamento per:
muscoli reattivi ⚡
muscoli “congelati” ❄️
aumento dell’ampiezza di movimento 🤸
tensioni miofasciali 🧵
🦶 Rilassamento dei muscoli del piede
Per migliorare stabilità e benessere generale.
🚶‍♂️ Autotrattamento dell’andatura
Miglioramento del movimento e della postura.
🏋️‍♀️ Riequilibrio strutturale dell’area lombare
Supporto per la zona bassa della schiena.
⚖️ Esercizi di riequilibrio strutturale di base
Fondamenti per l’allineamento corporeo.
🔧 Riequilibrio di base muscolare e strutturale
Tecniche per muscoli reattivi e struttura corporea.
🔁 Routine di base per il riequilibrio completo
Sequenze pratiche da utilizzare quotidianamente.
🦿 Test ed esercizi per le articolazioni (ammortizzatori)
Miglioramento della funzionalità articolare.
🤕 Tecniche per dolori comuni
Per mal di testa, dolori alle orecchie e crampi notturni.
🧘‍♂️ Rilassamento del collo
Riduzione delle tensioni cervicali.
🌬️🚶‍♀️ Camminata energetica e respirazione diaframmatica
Per aumentare energia e ossigenazione.
🎓 Approccio ai problemi di apprendimento
Strategie per migliorare concentrazione e assimilazione.
🔀 Modi misti
Integrazione di diverse tecniche.
🌿 Test e correzioni per sensibilità ambientali
Gestione delle reazioni a fattori esterni.

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